Migliora la qualità della tua vita

Ogni struttura corporea è differente. Non c'è un allenamento adatto a tutti, ma un programma adeguato per ogni persona. Il funzionale è proprio questo, un allenamento mirato che si costruisce sugli obiettivi specifici della persona a prescindere dall'età.

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the mind is primary

Vuoi cambiare il tuo corpo? Cambia la tua Mente

Il nostro corpo mente. La nostra testa, se allenata nel modo giusto non si lascia ingannare. La mente influisce il modo in cui viviamo la fatica, e attraverso il movimento costruiamo e strutturiamo una qualità della vita migliore.

the mind is primary

Il mio pensiero

L’allenamento fisico è la base, ma le parole chiave per andare oltre sono: “la mente è primaria”. In tutti gli sport, come nella vita.

Lo vivo su me stesso ogni giorno: quando la testa ti dice di fermarti e che non ce la farai, è proprio quello il momento in cui inizi a lavorare. Insieme, attraverso un allenamento specifico, migliorerai le tue capacità fisiche e mentali, così come la resistenza e la resilienza. Questo percorso ti permetterà di affrontare le sfide in maniera più incisiva, meno faticosa, più naturale e reale. L’allenamento è il mezzo per migliorare la nostra quotidianità.

ogni storia un obiettivo raggiunto

Cosa dicono di me

Ho iniziato il mio percorso con Antonio 1 anno fa e da li è nata una collaborazione che durerà ancora tanto tempo. La sua partecipazione a seminari in tutto il mondo gli permette di essere sempre aggiornato e i suoi allenamenti mai noiosi e banali. È un professionista serio e sempre disponibile, Antonio è diventato un mio amico prima che il mio personal, questo lo rende il migliore!

Luca De Angelis

Ci sono tanti trainer in giro, ma Antonio è quello che ha saputo tirarmi su in un momento difficile, farmi riconoscere i miei limiti, prenderne consapevolezza ad uno ad uno, superarli e andare oltre. Con lui non mi alleno e basta, con Antonio costruisco una me migliore: fisicamente e mentalmente.

Valentina D’Amico

Il metodo di allenamento di Antonio mi ha stregata fin dal primo giorno. Ormai sono anni che mi alleno con lui e posso dire che non è mai scontato. Antonio è lontanissimo dai classici “trainer” che ti fanno fare i soliti movimenti che vanno bene per tutti. Allenarsi con lui vuol dire dare un senso a quello che stai facendo, capire che ogni movimento può essere fatto in modo diverso a seconda dell’obiettivo che vuoi raggiungere. Per questo motivo Antonio per me non è solo un ottimo coach, ma è anche un grande motivatore. Grazie a lui sono cresciuta, sono più consapevole e concentrata e, soprattutto, mi ha dato il coraggio di diversificare il mio allenamento e di buttarmi in nuove sfide.

Cristina Zimmermann

Antonio è un coach unico nel suo genere molto attento e preciso e sempre pronto a motivare i suoi allievi. Le sue lezioni mi danno una carica enorme, gioia e una preparazione atletica perfetta come base per tutte le discipline sportive che cerco di fare anche alla mia tenera età. ….grazie coach.

Sabina Bastianini

@antoniosaccinto

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