Il corpo umano è una macchina perfetta, che va allenata per essere portata al massimo della prestazione e per migliorarne il gesto atletico. Che tu sia un’atleta di MMA, di triathlon, o di lotta greco-romana. Che tu sia un ballerino o un pole dancer, o che tu voglia affrontare una Obstacle Race, hai bisogno di un piano di allenamento funzionale costruito sul tuo fisico: soltanto così avrai tutti gli strumenti per potenziare i tuoi risultati in gara.
Seguirò i tuoi allenamenti, passo dopo passo, per lavorare sui tuoi deficit: insieme li supereremo e costruiremo l’attitudine mentale alla gara.
Scrivimi, per capire insieme in che modo posso supportarti nei tuoi allenamenti.